Mainly Raw - Matapoteket-3

Vad ska man äta egentligen?

Det blir allt vanligare att man ställer sig den frågan. Eftersom det hela tiden dyker upp nya rön, rekommendationer, vittnesmål och annat som vi måste ta ställning till, så försöker vi hålla oss uppdaterade och förmedla våra tankar här.

25
September
500 timmar RAW i oktober Kom igång med rawfood och rena din kropp Den nya tidens mat! Ändra dina vanor och kickstarta din hälsoresa på [...]
08
September
Kom igång med rawfood på 500 timmar 1. Kom igång med rawfood Föreläsning söndag 24/9 kl 18-21 Den nya tidens mat! Ändra dina vanor och kickstarta din [...]
06
September
Transitioning to RAW Känner du ett behov av mer energi, större fokus, bättre sömn eller finare hy? En övergång till mer rawfood kan [...]
05
June
Förändringar och Vegomässan 10 juni 2017 Från den 1 juni 2017 så är det Maximiliam Cederström och Johan Södergren som driver restaurangen. De kommer att behålla [...]
05
June
Matapoteket på Raw Life festival Sommarens höjdpunkt för dig som är intresserad av Raw food, detox, matlagning, hälsa och härligt umgänge, är helt klart Raw [...]
16
April
Föreläsning med middag 18 maj: En friskare familj Vill du ändra din och familjens kost, men vet inte vart du ska börja? Har du som många andra insett [...]
16
April
Ät dig frisk! Tycker du att vägen till hälsa känns komplicerad? Känner du att du fastnat i en karusell av olika kostråd, dieter, [...]
01
February
Torsdag 9/3 Inspirationskurs till raw food matlagning och bakning. Tema festmåltid. Du som själv har gått över till mer hälsosam mat, vet hur svårt det kan vara på middagsbjudningar. Ibland så [...]
01
February
Torsdag 9/2 Inspirationskurs i raw food matlagning och bakning, tema: Starta dagen Att börja dagen med raw food, motiverar dig till att fortsätta resten av din dag på ett hälsosammare sätt. Det [...]
12
December
Johan och Marias introduktionskurs till Rawfood matlagning, två nya datum Torsdag 15 dec 2016 kl 18-21 Tema: Julmat och julbak Onsdag 11 jan 2017 kl 18-21 Tema: Detox och nystart Här [...]
23
November
Introduktionskurser till raw food matlagning Torsdag 15 dec 2016 kl 18-21 Tema: Julmat och julbak Onsdag 11 jan 2017 kl 18-21 Tema: Detox och nystart 100 [...]
09
October
Vi firar 3 år på Bondegatan 6 Kom och fira med oss under hela vecka 41 (10-15/10): Köp tre tapas och få en fjärde på köpet! OBS! [...]
05
October
Ditt val av mat hjälper oss att förändra världen Vi har vant oss vid att äta snabb skräpmat som egentligen inte innehåller någon riktig mat. Vi köper rengöringsmedel för [...]
31
August
Vegomässan! På lördag den 3 september är det dags för årets stora veganmässa. Och Matapoteket är naturligtvis där för att sprida [...]
17
August
INTRODUKTIONSKURS TILL RAWFOOD MATLAGNING OCH BAKNING Torsdag 22 sep 2016 kl 18-21 Den här kvällen kan bli den nystart du längtat efter, när hösten smyger sig på och du [...]
30
May
Ekomässa i Skrapan Den 20 maj 2016 stod vi och sålde våra nya wraps, massor med bollar och bakverk, vår egen granola, samt [...]
29
May
High on acaí Açaí bowl Från Amazonas via surfarna och nu hos Matapoteket – Açaí bowl Açaí är ett bär som växer och [...]
18
May
Superbroccoli Egentligen är alla grönsaker superfood, men broccoli tillhör de där som ger dig dussintals, kanske till och med hundratals med [...]
06
May
Guanabanasmoothie– en naturlig cancerdödare? GUANABANA, också känd som till exempel soursop, cherimoya och graviola, kan vara ett effektivt botemedel mot cancer liksom många andra hälsoproblem [...]
27
April
Selen, sköldkörteln och purjo-paranötsdipp Idag tänkte vi följa upp vårt tidigare inlägg om jod med ännu en bristvara i våra jordar, och därmed vår [...]
21
April
Bockhornsklöver för din mage och sexuella hälsa Bockhornsklöver är en av de äldsta odlade medicinalväxterna ursprungligen från Egypten, södra Europa och Asien. Den tidigaste dokumenterade användningen av [...]
12
April
Kelp, nori, wakame – Din sköldkörtel kan behöva lite alger Vi har fått många frågor om sköldkörteln från våra kunder på senaste tiden, så vi tyckte det var dags att [...]
05
April
Sötpotatis rik på antioxidanter Veckans ingrediens: Sötpotatis! Många av hälsofördelarna med att äta sötpotatis kommer från det höga innehållet av antioxidanter. Betakaroten är ett [...]
30
March
Chili sänker ditt blodtryck Cayenne fantastiskt för cirkulationssystemet Chili, och ett av de verksamma ämnena i chili capsaicin, tillhör de mest välkända och studerade [...]
21
March
Koriander hjälper kroppen avgifta sig från kvicksilver Koriander är en ört som många kanske förknippar främst med det asiatiska köket, men den är också en mycket vanlig [...]
15
March
Supersoppan Tom Yam Den här veckan serverar vi den stärkande thailändska supersoppan Tom Yam. Soppan smakar inte bara fantastiskt, ingredienserna innehåller många medicinska [...]
08
March
6 ANLEDNINGAR TILL VARFÖR DU BÖR ÄTA RÖDBETOR Den här veckan serverar vi extra mycket rödbetor på Matapoteket. Passa på att boosta dig med dessa supergrönsaker. Här kommer sex [...]
29
February
Rawfood är Realfood Nu lanserar vi vår nya hemsida. Det i sig kanske inte är så märkvärdigt, men med den kommer vi, (Jag [...]
25
February
Det som började som en lek med ord… För tre år sedan, började våra intressen för matlagning och hälsa, hitta en gemensam väg. I kombination med BUS-teaterns vridna [...]