Adobe Spark

Transitioning to RAW

Wednesday 06 September 2017

Känner du ett behov av mer energi, större fokus, bättre sömn eller finare hy? En övergång till mer rawfood kan lösa många av dina problem på kort tid!
På Matapotekets introduktionskurs med Johan och Maria, får du lära dig grunderna inom rawfood. Du får värdefulla tips och hjälp med hur du ska tänka under övergångsfasen, medan du lär dig ett nytt sätt att laga och äta mat. Du kommer bli inspirerad och motiverad att äta mer levande och enzymrik kost. Och du kommer att förstå och kunna förklara på vilket sätt rawfood kan rena och påverka både kroppen och sinnet.
För att direkt komma igång själv, får du med dig några fina recept på sådant du lätt kan laga där hemma.
Kvällens program:
– Föreläsning om rawfood, vår filosofi och näringslära.
– Johan berättar hur du gör för att komma igång. Vilken utrustning och vilka råvaror som behövs. Han demonstrerar några enkla recept som du får provsmaka.
Tid för frågor.
Vill du äta middag på Matapoteket, serveras särskild eventmeny kl 18.00, för endast 100 kr.